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12/06/2013

Merci Overstim's

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Attention, ne pas confondre produits énergisants type Red Bull qui donnent un faux coup de fouet et contribuent à créer un chute de performance une fois l'effet passé et les produits énergétiques qui eux sont au service de l'endurance en mer, des efforts intenses comme un duel de virements de bord ou encore des "coups de mou".

La société Overstim's (www.overstims.com) intervient à mes cotés comme partenaire technique.

Plusieurs produits sont devenus des classiques de mon alimentation à bord:

SPORDEJ:  2,5  cuillères mélangées dans un mug avec de l'eau chaude, très pratique à préparer et déguster. 2 mugs font un petit déjeuner plaisant qui me permet de tenir au moins 4 heures.

Gatosport: Le matin même du départ, préparation 35 minutes au four (à terre!) d'un "Gatosport" qui dure 3 jours. 1/4 de ce gâteau agréable au goût représente un repas bien pratique à avaler quand les conditions sont difficiles.

Hydrixir: poudre au goût de menthe mélangée avec de l'eau dans une gourde toujours à proximité de la barre dans son logement permettant de s'hydrater régulièrement. C'est essentiel de boire des petites gorgées avant d'avoir soif afin de compenser les pertes hydriques ou sudorales et d'apporter des protéines utiles pour la vigilance.

Plats lyophilsés:
pour le moment, j'ai testé les spaghettis bolognaises. Emballage très pratique: il suffit de l'ouvrir de verser de l'eau chaude jusqu'au trait indiqué et de bien remuer afin que toutes les paillettes soient bien humectées. Goût tout à fait correct sauf pour les paillettes que je n'avais pas assez humectées au fond du sachet.

En cours d'évaluation car mon expérience est encore limitée:
Barres protéinées 
Gel coup de fouet; sirop de glucose
ADEP Bouillon de poule apportant glucides, protéines et lipides.

En complément à ma nourriture plus tradtionnelle, les produits Overstim's sont très pratiques d'emploi en particulier dans les navigations par mer forte et vents soutenus. Ils sont bons pour le moral également car ils me donnent l'impression de mettre toutes les chances de mon côté comme les marathoniens ou les Ultra Trailers.

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